Sebelum kita mengetahui berbagai manfaat daun kelor untuk asam urat alangkah lebih baik jika kita mengetahui apa itu asam urat ? Asam urat merupakan senyawa yang ada karena adanya hasil metabolisme purin dalam tubuh. Sedangkan purin adalah senyawa yang terdapat pada beberapa jenis makanan baik nabati maupun hewani. Beberapa jenis makanan yang bersumber dari hewani dan memiliki kandungan tinggi akan purin diantaranya, Jeroan (hati, limpa, babat), ternak (daging sapi, daging kuda dan daging kambing), olahan (kornet, sarden, keju dendeng,dll), unggas (daging bebek, kalkun dan juga angsa), seafood (kepiting, udang, sarden,kerang, dll).
Sedangkan beberapa jenis makanan bersumber nabati yang tinggi akan purin diantaranya, sayuran ( buncis, daun Pepaya , daun kangkung, asparogus, daun pepaya, jamur kuping, dll), kacang- kacangan ( kacang tanah, kedelai, kacang hijau, dll), olahan ( tauco, susu kedelai, oncom, tempe, dll), buah buahan (Nanas , Durian dll).
Selain makanan diatasa kurang minum juga dapat menyebabkan asam urat, karena dengan banyak minum air putih akan membantu untuk melarutkan dan menghindari agar asam urat tidak mengendap pasa ginjal dan sendi.
Daun Kelor
Daun kelor sangatlah efektif untuk menyembuhkan penyakit asam urat secara alami, sebab didalam daun kelor mengandung senyawa aktif yaitu flovonoid dan alkoloid yang dapat mencegah pembentukan asam urat, selain itu daun kelor juga dapat digunakan sebagai anti infamasi ( peradangan ) dan analgesik ( pereda rasa sakit ).
Adapun jenis alkoloid yang dapat menghambat pembentukan asam urat adalah kholkisin, selain itu senyawa tersebut juga dapat menghilangkan reaksi radang, jika reaksai tersebut dapat dihambat maka dapat menghindari timbunya bengkak merah pada persendian.
Manfaat daun kelor
- Mengobati rematik
Daun kelor dapat mengurangi rasa sakit pada sendi dan juga dapat mengurangi asam urat pada sendi. Selain untuk mengobati berbagai penyakit ternyata daun kelor juga sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari. Dengan mengkonsumsi daun kelor akan meningkatkan kekebalan tubuh.
- Mencegah kanker
Selain mengandung antioksidan yang tinggi ternyata daun kelor juga banyak mengandung potasium. Daun kelor sangat berguna untuk menghentikan dan menghentikan kanker.
- Mengatasi diabetes
Daun kelor juga bermanfaat sebagai pengurang kadar gula dalam darah, selain itu daun kelur juga bermanfaat sebagai insulin untuk mengatasi penyakit diabetes.
- Menyehatkan kulit
Daun kelor memiliki kandungan vitamin C jadi daun keor memiliki Manfaat vitamin C dan juga antioksidan yang tinggi sehingga daun keor sangat efektif untuk digunakan sebagai perawatan kulit. Daun kelor juga dapat digunakan sebagai masker, agar kulit menjadi lebih halus dan cantik.
- Menyehatkan mata
Wortel adalah sebagai penyehat mata, karena worter juga memiliki kandungan vitamin A yang tinggi,tetapi tidak hanya wortel saja ternyata daun kelor juga memiliki kandungan vitamin A yang dapat digunakan untuk menyehatkan mata.
- mencegah osteoporosis
kelor juga memiiki banyak kandungan kalsium yang akan membuat tuang menjadi lebih kuat dan juga dapat mencegah tulang menjadi keropos. Kalsium yang ada pada daun kelor sangatlah tinggi.
- mengatasi pegal linu
dalam daun kelor memiiki kandungan yang bernama pterugospermi yang berguna sebagai penghagat tubuh, yang akan membuat tubuhmu menjadi lebih rileks.
- menjaga kesehatan otak
kandungan pontasium pada daun kelor juga dapat menjaga kesehatan pada otak. Karena pontasium merupakan salah satu zat yang dapat memilihara otak dan saraf.
- mengobati jerawat
siapkan daun kelor yang telah dibersihkan pada air , lalu hauskan dan oleskan pada wajah yang berjerawat , diamkan selama 20 menit agar masker mengering setelah itu bilas dengan air hingga bersih, lakukan secara rutin sebelum tidur malam.
- mengobati sakit kuning
sebagai obat sakit kuning kita dapat mengunakan dan kelor untuk obat alaminya yaitu dengan cara membuat ramuan untuk menyembuhkan sakit kuning tersebut, yaitu 1 gangang daun kelor dihaluskan sampai haus lalu dimasukkan pada airkelapa seanjutnya masukan madu aduk dan saring airnya, minumlah secara rutin 2 kali sehari.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar