Khasiat Jamu Beras Kencur

Khasiat jamu beras kencur yang paling utama adalah untuk membantu menyegarkan badan yang capek atau lelah. Jamu beras kencur merupakan minuman herbal khas jawa. Bagi anda yang belum mengetahui khasiat jamu beras kencur, simaklah khasiat jamu beras kencur untuk kesehatan dan kecantikan berikut ini :

Mengatasi Sakit Maag

Kandungan yang ada di dalam jamu beras kencur bisa membantu menebalkan dinding lambung.Sehingga bisa membantu mengobati sakit maag yang anda alami.Selain mengatasi sakit maag, khasiat jamu beras kencur bagi kesehatanyang lainnya adalah menjaga kesehatan tubuh.

Obat Pelangsing Alami

Khasiat jamu beras kencur sebagai obat pelangsing alami memang sudah tidak diragukan lagi.Kandungan yang ada di dalam jamu beras kencur, bisa membantu mengurai lemak di dalam tubuh. Sehingga tubuh anda akan menjadi langsing. Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, minumlah jamu beras kencur setiap hari.

Mengatasi Jerawat

Jerawat juga bisa diatasi dengan memanfaatkan khasiat jamu beras kencurini.Jamu beras kencur akan menghilangkan bakteri penyebab jerawat dan mencegahnya datang kembali.

Mengobati Migrain Atau Sakit Kepala

Rasa pedas serta hangat di badan setelah mengkonsumsi jamu beras kencur bisa membantu meringankan sakit kepala atau migrain anda. Jadi, di saat anda sedang menderita sakit kepala atau migrain, mengkonsumsi jamu beras kencur akan lebih aman dibandingkan dengan obat-obatan kimia.

Mengobati Masuk Angin

Kencur yang telah diolah menjadi jamu beras kencur akan menimbulkan rasa hangat di dalam tubuh. Sehingga khasiat jamu beras kencur untuk mengobati masuk angin sudah tidak diragukan lagi. Sangat dianjurkan sekali untuk minum jamu beras kencur setiap hari untuk membantu mencegah masuk angin dan tubuh pun selalu segar serta bugar.

Meredakan Nyeri

Kencur yang digunakan untuk membuat jamu beras kencur mempunyai kandungan minyak atsirin. Minyak atsirin tersebutlah yang berkhasiat meredakan rasa nyeri atau sakit pada tubuh. Khasiat jamu beras kencur juga bisa digunakan untuk meredakan rasa nyeri saat datang bulan atau haid.

Melegakan Tenggorokan

Untuk anda yang sedang mengalami gangguan tenggorokan seperti flu atau dahak, bisa diatasi dengan mengkonsumsi jamu beras kencur.Selain itu, khasiat jamu beras kencur juga bisa digunakan untuk membuat suara menjadi lebih baik.Sehingga tidak jarang juga penyanyi yang senang mengkonsumsi jamu beras kencur untuk menjaga kualitas suaranya.

Mengobati Sakit Perut

Beras kencur merupakan jamu yang mempunyai rasa manis dan sedikit asam. Sehingga tidak jarang orang yang menyukai jamu ini. Rasa manis, asam dan sedikit pedas yang dimiliki oleh jamu beras kencur ini akan sangat efektif untuk mengobati sakit perut.

Meskipun khasiat jamu beras kencur sangat banyak, mengkonsumsi jamu beras kencur dalam jumlah yang terlalu banyak akan menyebabkan kerusakan pada ginjal.

3 Jenis Warna Cairan Keputihan

3 Jenis Warna Cairan Keputihan dan Penyebab Keputihan – Penyakit keputihan adalah salah satu penyakit yang diderita oleh kaum perempuan.

Mengalami keputihan tentu sangat mengganggu dan membuat tidak nyaman, karena cairan yang keluar berlebihan membuat vagina menjadi lembab, hingga menimbulkan bau tidak sedap dari keputihan tersebut.

Keputihan sering disebut pektay. Keputihan merupakan ereksi vaginal abnormal yang terjadi pada wanita. Keputihan yaitu cairan yang keluar dan berasal dari rahim, lalu ke vagina, atau ke leher rahim.

Biasanya pada saat terjadi keputihan, vagina akan menjadi gatal dan juga bau. Jika keputihan terjadi dalam batasan yang normal, tentu keputihan tidak akan membuat kesehatan Anda terganggu.

Namun ada beberapa kasus di mana kondisi keputihan adalah tanda dari terjadinya penyakit seksual.

Pada umumnya keputihan terjadi pada masa subur, sebelum dan setelah menstruasi, saat sedang hamil, ketika mendapatkan rangsangan seksual, atau ketika banyak melakukan aktivitas fisik,

yang tidak menimbulkan keluhan seperti bau, menjadi terasa gatal, atau terjadinya perubahan warna pada cairan yang keluar.

Penyebab Keputihan

Keputihan terjadi karena disebabkan oleh beberapa hal, berikut ulasannya :

• Keputihan di sebabakan oleh bakteri gardnerella dan pada keputihan biasanya disebut bacterial vaginosis.
• Keputihan disebabkan oleh virus yang biasanya terjadi ditimbulkan oleh penyakit kelamin, seperti penyakit condyloma, penyakit herpes, hingga HIV/AIDS.
• Keputihan disebabkan oleh jamur candida albicans yang dapat menimbulkan rasa gatal pada vagina.
• Keputihan disebabkan oleh parasit trichomonas vaginalis yang biasanya ditularkan melalui hubungan seks, dari perlengkapan mandi, sering pinjam meminjam pakaian, atau dari bibir closet.

Namun selain penyebab keputihan seperti yang telah dijelaskan di atas, ada tiga jenis keputihan yang harus Anda ketahui, apakan keputihan yang Anda alami termasuk kepada golongan keputihan yang normal atau tidak.

3 Jenis Keputihan Yang Perlu Diketahui

Berikut ini adalah tiga jenis keputihan yang harus Anda ketahui, seperti yang dilansir dari Livestrong :

1. Cairan Keputihan Dengan Warna Putih

Cairan keputihan dengan warna putih adalah hal yang normal yang umumnya terjadi pada wanita, ketika awal atau akhir dari siklus menstruasi.

Tetapi, jika Anda merasakan gatal bersama dengan keluarnya keputihan tersebut, mungkin hal itu merupakan tanda-tanda dari terjadinga infeksi ragi, dan harus segera mendapatkan perhatian dari medis untuk penanganannya.

2. Cairan Keputihan Dengan Warna Kuning

Dalam tubuh Anda, ada organisme tertentu yang hidup. Dan, salah satunya adalah kuman. Dari hubungan seksual, biasanya kuman sering membuat jalannya sendiri untuk masuk ke dalam tubuh.

Ketika Anda mengalami keputihan dengan warna kuning, tentu hal tersebut harus Anda waspadai. Karena ini adalah gejala yang umumnya terjadi dari adanya infeksi yang menular dari seksual gonore, trichomonas, dan klamidia.

3. Cairan Keputihan Dengan Warna Jernih Dan Melar

Setelah masa periode menstruasi selesai, Anda akan melihat mukosa (keputihan) ini, yang pada awalnya dengan warna yang lebih pekat.

Pada saat itu terjadi, Anda dapat mengambil cairan tersebut dengan meregangkannya, di antara dua jari Anda dengan maksimal. Maka lendir akan menjadi lebih jelas.

Jika hal tersebut yang terjadi, itu merupakan tanda bahwa Anda sedang mendekati masa ovulasi.

Dengan mengetahui tiga jenis keputihan yang Anda alami, tentu hal tersebut membuat Anda menjadi lebih waspada dan segera untuk mendapatkan perhatian medis, jika jenis keputihan tersebut adalah jenis keputiha yang membahayakan kesehatan Anda.

Mulailah hidup sehat dan menjaga serta merawat daerah kewanitaan Anda, agar selalu bersih sehingga dapat terhindar dari penyakit keputihan.

Dan gunakanlah obat keputihan yang hanya diberikan oleh dokter dengan teratur, meskipun gejala penyakit keputihan sudah mulai hilang, karena infeksi kemungkinan masih terjadi.

Fungsi Vitamin D

Fungsi vitamin D yang umum diketahui oleh banyak orang adalah untuk kesehatan tulang. Tapi sudah tahukah Anda bahwa vitamin D tidak hanya berfungsi untuk kesehatan tulang? Jika belum, dalam artikel ini kami akan membedah fungsi vitamin D dan manfaatnya agar pembaca sekalian mendapatkan keuntungan maksimal saat mengkonsumsi vitamin D.

Fungsi Vitamin D

Vitamin D ternyata bukan sekedar vitamin. Vitamin yang biasanya diperoleh melalui makanan atau suplemen karena tidak bisa dibuat sendiri oleh tubuh, ternyata vitamin yang satu ini mampu diproduksi oleh tubuh melalui bantuan sinar matahari. Itu sebabnya Vitamin D sering disebut sebagai pro-hormon. Berikut adalah fungsi vitamin D.

• Kesehatan tulang

Tubuh membutuhkan vitamin D untuk menyerap kalsium secara maksimal di usus, serta membantu membangun tulang dan gigi yang kuat. Anak-anak yang kekurangan vitamin D dan kalsium bisa terserang penyakit rakitis, di mana tulang menjadi lemah dan kaki atau punggung dapat melengkung. Bila kekurangan vitamin D terjadi pada orang dewasa, makan aka menyebabkan kondisi tulang melengkung. Bersama dengan kalsium, vitamin D dapat membantu mencegah osteoporosis pada orang dewasa dan manula.

• Kanker

Menurut penelitian terhadap hewan dan data epidemiologi, vitamin D ternyata dapat digunakan untuk mencegah kanker usus besar, kanker prostat, dan kanker payudara. Hormon aktif vitamin D yang bernama calcitriol diduga dapat mengurangi perkembangan sel kanker dengan meningkatkan kematian sel kanker kemudian memperlambat pertumbuhan dan perkembangan pembuluh darah baru di jaringan kanker, serta mengurangi pertumbuhan, pertambahan, dan penyebaran sel kanker.

• Diabetes

Beberapa penelitian menunjukkan semakin tinggi kadar vitamin D dalam tubuh, semakin rendah risiko diabetes tipe 2. Pada penderita diabetes tipe 2, kadar vitamin D yang tidak memadai berefek buruk pada sekresi insulin dan toleransi glukosa. Satu penelitian juga menunjukkan vitamin D yang cukup semasa kanak-kanak akan membuat sang anak terhindar dari diabetes tipe 1.

• Kehamilan

Ibu hamil yang kekurangan vitamin D berisiko lebih besar terkena preeklamsia (kondisi di mana ibu hamil mengalami hipertensi dan kerusakan organ), melahirkan melalui operasi caesar, terserang diabetes melitus gestasional, dan terganggunya keseimbangan bakteri dalam vagina.

• Multiple Sclerosis (MS)

Selama bertahun-tahun, para ahli menduga adanya hubungan antara sinar matahari, kadar vitamin D, dan gangguan autoimun yang merusak saraf ini. Satu penelitian menunjukan adanya hubungan antara rendahnya kadar vitamin D dalam tubuh dengan risiko terkena MS. Namun pernyataan tersebut masih membutuhkan bukti dan penelitian lebih lanjut.

• Depresi

Vitamin D diduga berperan dalam perkembangan dan fungsi otak. Satu studi menunjukkan jika dosis besar vitamin D dapat mengurangi gejala depresi ringan. Namun, studi lainnya menunjukkan hasil yang beragam.

Sumber Vitamin D

Vitamin D yang sangat bermanfaat bagi tubuh ternyata dapat  diperoleh dengan berbagai cara cara. Selain dengan berjemur dibawah sinar mentari pagi, vitamin D dapat diperoleh dengan mengkonsumsi ikan berminyak seperti salmon, sarden, makarel ataupun mengkonsumsi telur, susu, iklan tuna, ikan cod maupun yogurt. Atau jika Anda terlalu malas untuk mengolah makanan tersebut, Anda bisa mendapatkan vitamin D melalui suplemen makanan yang banyak dijual dipasaran.

Penyebab dan Perawatan Kanker Otak Stadium 2

Kanker otak merupakan salah satu penyakit kronis yang menyerang organ otak. Inilah penyebab kanker otak sangat patut untuk diwaspadai karena dengan adanya serangan terhadap otak sebagai bagian paling vital dan paling berhubungan dengan tubuh, maka kinerja organ lain akan terganggu, sehingga penyakit ini tergolong jenis penyakit yang paling mematikan.

Yang lebih buruk adalah, penyakit kanker otak ini tidak pandang bulu, karena berbeda dengan jenis kanker lain yang biasa terjadi akibat gaya hidup tidak sehat atau karena usia yang telah lanjut, kanker otak justru dapat menyerang siapa saja, termasuk anak-anak dan remaja.

Perawatan Kanker Otak Stadium 2

Gejala awalnya bahkan jarang dikenali, sehingga tidak jarang, kanker baru diketahui setelah penderitanya telah masuk ke dalam tahap kanker otak stadium 2 sehingga pengobatan akan lebih sulit dilakukan.

Penyebab utama kanker otak ada dua macam, yang pertama adalah akibat perubahan susunan DNA atau Deoxyribo Nucleid Acid yang membuat pertumbuhannya menjadi tidak dapat dikendalikan.

Sedangkan penyebab perubahan DNA ini adalah karena pola hidup yang tidak sehat, seperti misalnya kebiasaan beraktivitas dengan ponsel sepanjang hari sehingga tubuh menjadi terpapar radiasi, merokok dan menghirup asap rokok, serta adanya infeksi yang disebabkan oleh virus tertentu.

Dalam kasus ini, penderita biasanya kurang peka terhadap perubahan atau tanda-tanda kanker yang ada pada tubunya, sehingga pada saat tubuh sudah mengalami kondisi drop, baru diketahui bahwa pasien telah mengalami kanker otak stadium 2.

Sedangkan penyebab kedua adalah terjadinya tumbuh kembang sel kanker pada jaringan lain yang pada akhirnya menyebar sampai ke otak. Hal ini dapat terjadi pada penderita kanker payudara, kanker ginjal, kanker usus, kanker paru-paru, dan bahkan kanker kulit dalam kondisi akut.

Untuk mengobati kanker, ada beberapa opsi perawatan kanker otak yang dapat Anda lakukan, yaitu:

1. Melakukan upaya pembedahan jika lokasi kanker sudah diketahui secara pasti dan dokter memutuskan tindakan pembedahan cukup memungkinkan, sebab pembedahan akan menimbulkan efek samping berupa pendarahan dan kemungkinan infeksi.

2. Melakukan terapi secara rutin, baik itu upaya kemoterapi ataupun terapi radiasi. Kedua jenis upaya ini akan membuat pasien kanker otak stadium 2mengalami iritasi kulit kepala hingga kebotakan, rasa mual yang diikuti muntah, dan rasa lelah.

3. Mengonsumsi obat-obatan secara rutin dan tepat waktu.

Cara Menghilangkan Varises

Varises adalah penyakit pada bagian kulit yang menyerang area kaki, terutama pada pangkal paha dan betis. Dalam dunia medis, varises dikenal sebagai pembuluh darah balik atau vena yaitu alat dalam tubuh untuk mengembalikan sisa darah dari olahan metabolisme yang berasal dari seluruh jaringan di dalam tubuh yang menuju kembali ke jantung.

Yang menyebabkan terjadinya varises cenderung diakibatkan oleh penyumbatan sirkulasi darah di area sekitae tungkai kaki dan betis saat dipaksa untuk menahan bobot seluruh badan karena terlalu lama berdiri dan berjalan tegak, sehingga tekanan darah pada vena bagian bawah menjadi meningkat.

Cara Menghilangkan Varises

Ilustrasi contoh varises

Lalu, bagaimana cara untuk menghilangkan varises? Di sini Ansa akan dikenalkan dua cara menghilangkan varises, yang pertama Anda dapat mencobanya sendiri di rumah atau Anda bisa mengikuti sara dari dokter. Berikut ini adalah beberapa cara alami untuk menghilangkan varises yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah.

Kurangi Waktu Duduk ataupun Berdiri

Biasanya duduk dalam waktu yang lama dapat memicu terjadinya ambeien, tetapi siapa yang dapat menyangka jika duduk juga dapat menimbulkan varises. Ketika posisi tubuh terlalu banyak duduk atau berdiri, otomatis kaki akan menopang beban tubuh bagian atas. Oleh sebab itu, jika Anda sudah duduk terlalu lama, sebaiknya selingi dengan aktivitas berdiri setidaknya selama 30 menit.

Hindari Pemakaian Heels Sering-Sering

Dengan posisi tumit yang rendah atau sejajar dapat memaksimalkan fungsi dari otot pada betis untuk bekerja. Tetapi, jika setiap hari Anda dituntut untuk menggunakan heels, alngkah baiknya saat jam-jam istirahat melakukan peregangan kaki, hitung-hitung untuk melancarkan sirkulasi darah pasa kaki.

Kontrol Berat Badan dan Asupan Makanan

Kegemukan atau obesitas bisa memberikan kesempatan kepada varises untuk hadir ke dalam tubuh Anda. Oleh karena itu, Anda harus selalu mengontrol berat badan agar masalah ini tidak terjadi pada Anda. Selain itu, Anda juga harus memperhatikan asupan makanan, misalnya adalah menjalani diet rendah garam sebagai pencegahan terjadinya pembengkakan yang disebabkan karena retensi cairan.

Olahraga

Berolahraga secara rutin dapat mengurangi resiko terkena varises. Misalnya Anda bisa mencoba berjalan-jalan santai selama beberapa menit setiap sore hari. Hal ini bertujuan untuk melancarkan sirkulasi darah di kaki, tetapi dalam melaksanakannya juga jangan terlalu berlebih.

Tinggikan Kaki

Ketika sedang bersantai, angkatlah kaki untuk mengurangi gaya gravitasi pada vena kaki juga untuk mencegah terjadinya hambatan pada sirkulasi darah. Selain itu, perhatikan juga posisi Anda sedang berada di mana, jangan mengangkat kaki saat berada di kantor walaupun tidak ada atasan, karena hal tersebut dapat membuat nilai kesopanan Anda berkurang

Kelima cara yang sudah dijelaskan di atas dapat mengurangi kerentanan pembuluh darah vena di kaki mengalami peregangan yang akhirnya akan berpotensi terjadi varises. Sedangkan jika Anda ingin mencoba pengobatan yang disarankan oleh dokter, Anda bisa mencoba beberapa cara di bawah ini :

• Mengkonsumsi obat atau suplemen (vitamin) yang dapat mengurangi resiko varises.
• Mengkonsumsi asam lemak esensial omega 3 dalam sehari sebanyak 100 mg.
• Mengkonsumsi Ginkgo Bloba sehari dua kali sebanyak 120 mg.

Hal – hal yang harus dihindari

Jika ketiga anjuran dari dokter tersebut yang Anda jalani, maka ada beberapa hal yang perlu Anda hindari, berikut penjelasannya :

• Jangan menggunakan celana panjang yang terlalu ketat, juga jangan menggunakan stocking yang terlalu sempit dari ukuran kaki.
• Jangan berdiri dalam waktu yang terlalu lama atau duduk sambil memangku sebelah kiri.
• Jangan mengkonsumsi makanan yang tinggi akan kolestrol.

Nah, jika sudah menghindari semua hal yang dapat menyebabkan terjadinya varises dan mengaplikasikan keseluruhan cara mengatasi varises, maka langkah selanjutnya yaitu meningkatkan kesabaran Anda dalam memulihkan varises karena akan menyita waktu yang tidak sebentar.

Manfaat Buah Kesemek

Manfaat buah kesemek sangatlah banyak, namun sayangnya belum banyak orang yang mengetahui hal ini. Ketika melihat bentuk buah kesemek, banyak orang yang mendiskriminasi buah ini, memang bentuk dan penampilannya kurang menarik untuk dikonsumsi jika dibandingkan dengan buah lainnya. Buah kesemek mempunyai bentuk seperti apel namun dilapisi oleh bubuk putih seperti bedak. Hal ini membuat orang Amerika menyebutnya dengan buah genit. Banyak orang yang baru mendengar namanya saja sudah tidak bernafsu untuk memakannya. Padahal, rasa buah ini tidak jauh berbeda dengan buah apel. Bahkan buah ini juga mengandung banyak sekali manfaat untuk tubuh.

Manfaat Buah Kesemek Bagi Kesehatan

Buah kesemek mempunyai manfaat yang banyak terutama untuk kesehatan. Manfaat buah kesemek bagi kesehatan memang belum banyak yang mengetahui, padahal buah ini dapat dijadikan sebagai anti kanker. Kandungan dalam buah yang dianggap tidak enek ini dapat menghambat sel kanker dan juga sel tumor yang tumbuh dalam tubuh. Selain itu, mengkonsumsi buah kesemek secara rutin setiap hari dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Hal ini dikarenakan, buah kesemek mengandung sedikit kalori dan juga serat. Kesemek bisa juga mencegah jantung karena buah kesemek mengandung banyak sekali antioksidan yang dapat menjadikan jantung selalu sehat.

Manfaat Buah Kesemek Untuk Ibu Hamil

Selain baik untuk dikonsumsi rutin setiap hari, buah kesemek juga sangat bermanfaat untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Manfaat buah kesemek untuk ibu hamil sangatlah banyak, salah satunya yaitu dapat meredakan nyeri pada perut. Pada awal kehamilan wanita biasanya sering merasakan nyeri pada perutnya. Untuk mengatasi hal ini, ibu hamil bisa mengkonsumsi buah kesemek rutin setiap hari. Buah kesemek mengandung banyak sekali vitamin A dan juga fruktosa. Hal inilah yang dapat meredakan sakit nyeri pada perut ketika hamil. Pada saat hamil wanita juga sering mengalami masalah pencernaan, buah kesemek juga dapat mengatasi masalah pencernaan tersebut.

Manfaat Buah Kesemek Untuk Diet

Buah kesemek juga baik dikonsumsi untuk buah diet. Banyak dokter yang menyarankan untuk mengganti buah apel dengan kesemek karena kandungan buah kesemek sama dengan kandungan buah apel. Buah kesemek baik untuk diet karena mengandung sedikit kalori dan banyak mengandung serat. Selain itu, buah kesemek juga banyak mengandung polifenol yang banyak dan baik untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh. Manfaat buah kesemek untuk diet ini dapat dijadikan sebagai cemilan ataupun makanan penutup ketika makan. Anda juga bisa mengolah buah kesemek menjadi puding ataupun campuran minuman segar lainnya.

Manfaat Buah Kesemek Untuk Kulit

Selain bermanfaat untuk diet, buah kesemek juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan juga kecantikan. Manfaat buah kesemek untuk kulit yaitu dapat menghaluskan kulit dan juga dapat menangkal penuaan dini. Buah kesemek banyak mengandung vitamin C dan juga antioksidan serta mineral yang baik untuk kulit. Hal inilah yang menjadikan buah kesemek sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Jangan lihat dari bentuknya tapi manfaat dan juga rasanya yang enak.

Cara Menghilangkan Karang Gigi

 Menghilangkan Karang Gigi – Hingga saat ini, belum ada pernyataan resmi atau testimoni yang mengatakan mengenai teknik membersihkan karang gigi “hanya” dengan menyikat gigi secara rutin saja, sebagus apapun kualitas dari sikat yang digunakan.

Hanya dengan menggunakan dua alat kedokteran karang gigi dapat dihilangkan, yaitu dengan proses pembersihan yang dinamakan scaling, berikut uraiannya.

1. Alat ultrasonik (ultrasonic scaler)

Medical Expo Ultrasonic Scaler Tip adalah alat yang sudah dirancang khusus guna membersihkan dental calculus hingga pada daerah yang sulit untuk dijangkau, seperti bagian bawah gusi.

Alat ini mampu membersihkan kotoran yang mengeras (karang) di gigi dengan hasil optimal. Cara kerja ultrasonic scaler yaitu dengan memberikan getaran ultrasonic untuk memecah karang pada gigi dengan menempelkannya atau menempatkannya pada bagian ujungnya yang berbentuk runcing tepat pada bagian karang karang gigi tersebut.

Pada bagian ujung ultrasonic scaler menyemprotkan air yang berfungsi untuk mengurangi panas akibat gesekan alat dengan gigi, lalu bekas pecahan karang gigi dibilas agar permukaan gigi tetap terjaga steril atau bersih.

Ada berbagai aksioma yang timbul mengenai alat ini, bentuk yang runcing pada alat ultrasonic dan getaran yang dihasilkan alat ini dapat merusak email. Jawabannya adalah tidak bisa sepenuhnya benar atau salah. Apabila alat ini digunakan dengan benar dan dilakukan oleh dokter ahli di bidangnya, maka tida ada efek yang dapat merusak lapisan email hingga dentin. Namun, saat menggunakan alat ini pasien membutuhkan perhatian khusus karena pembentukan email yang tidak sempurna hingga menjadi riskan pada kerusakan email.

2. Alat pembersih manual (scaler manual atau hand instrument)

Glidewell Laboratories adalah cara menghilangkan karang gigi setelah menggunakan vibrasi dari alat ultrosonik dengan scaler manual, fungsinya yaitu untuk mengoreksi dan memastikan hasil kerja dari ultrasonic scaler.
Berapa biaya untuk menghilangkan karang gigi?

Ini adalah pertanyaan yang sering diajukan oleh pasien-pasien dental calculus.

Sebelum menjawab pertanyaan tersebut, bahwa saat ini penggunaan hand instrument sudah jarang karena lebih sulit juga akan memakan waktu yang lebih lama, dan hasil yang didapatkan pun tidak maksimal.

Saat ini, baik itu di rumah sakit atau di puskesmas, untuk scaling menggunakan scaler otomatis, yaitu dengan ultrasonic scaler karena hasil dari alat ini dianggap paling maksimal.

Harga dari perawatan scaling ini sangat bervariatif, dan itu tergantung di mana dan pada siala Anda menjatuhkan pilihan. Pada umumnya biaya yang dikenaka untuk proses pembersihan karang gigi adalah sebesar Rp. 150.000 hingga Rp. 800.000 selain di puskesmas.

Jika Anda ingin melakukan scaling, tetapi terhalang oleh keraguan karena mengetahui biaya yang dikenakan untuk scaling cukup variatif, maka sebaiknha Anda hubungi terlebih dahulu klinik atau rumah sakit akan dikunjungi. Jangan lupa untuk membuat janji dengan dokter gigi yang bersangkutan.

Cara Mencegah Terbentuknya Karang Gigi

Jika selama ini Anda mendengar bahwa kebiasaan meyikat gigi adalah cara menghilangkan karang gigi yang dianggap paling mudah, anggapan tersebut ‘salah besar’.

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, sikat gigi tidak dapat mengikis kotoran yang sudah mengeras pada leher gigi, walaupun disikat dengan sekeras mungkin, justru akan terjadi pendarahan pada gusi atau gusi menjadi bengkak.
Menyikat gigi adalah salah satu cara untuk mencegah timbulnya plak keras pada gigi. Berikut ini adalah cara untuk mencegah terbentuknya karang gigi.

1. Menyikat gigi 2 kali dalam sehari

Ini adalah kebiasaan mutlak yang tidak bisa Anda hindari. Menyikat gigi dengan rutin, yakni dua kali dalam sehari dapat membantu mencegah terbentuknya plak juga karang pasa gigi yang dapat menyebabkan aroma bau pada mulut atau pada nafas dalam tahap kondisi yang sudah parah.

Menyikat gigi pun harus diterapkan dengan benar. Pasta maupun sikat gigi yang digunakan tidak harus memakai merek ini atau merek itu, yang harus Anda perhatikan adalah cara dalam menggosok gigi harus yang benar.
Menyikat gigi harus dilakukan dengan benar.

Pasta ataupun sikat gigi yang digunakan tidak diwajibkan memakai merek ini ataupun itu, yang lebih penting untuk Anda perhatikan adalah cara menggosok gigi yang benar.

Cara menggosok gigi yang benar:

• Seperti pada umumnya, tuangkan terlebih dahulu pasta gigi sebanyak satu ruas jari pada sikat.
• Kemudian kumur-kumur dengan menggunakan air biasa sebanyak tiga kali.
• Lakukan proses penyikatan dengan arah memutar, dari atas ke bawah, lalu dari kanan hingga ke kiri (termasuk pada bagian dalam).
• Saat melakukan penyikatan tidak perlu terlalu keras, yang terpenting adalah kotoran atau sisa makanan yang menempel atau menyelip di antara sela-sela gigi dapat terangkat.
• Untuk mengetahui hal ini, saat melakukan penyikatan sebaiknya dilakukan sambil bercermin.
• Kemudian yang terakhir, kumur-kumur dengan menggunakan air biasa hingga beberapa kali sampai menjadi bersih.

Sebenarnya, penggosokan saja tidak dapat membuat gigi bersih secara maksimal, oleh sebab itu Anda memerlukan bantuan dental floss atau benang gigi. Anda bisa mendapatkan dental floss di apotek dengan harga yang terjangkau. Gunakanlah dental floss setelah menggosok gigi, caranya yaitu bersihkan satu persatu sela-sela gigi dengan gerakan menarik dari bagian bawah lalu ke atas.

2. Banyak minum air putih

Hampir seluruh tubuh manusia dipenuhi dengan air. Setiap hari kebutuhan cairan tubuh harus dipenuhi agar tidak terjadi defisit cairan yang dapat memicu terjadinya banyak masalah, salah satunya yaitu berkurangnya produksi saliva atau yang biasa disebut air liur.

3. Makan buah stroberi

Buah stoberi mampu membersihkan gigi dengan cara menghilangkan kotoran yang melekat pada permukaan gigi. Tetapi perlu Anda ketahui, bahwa buahstroberri memiliki kandungan asam, jika gigi dibiarkan terus menerima asam dari buah stroberri atau bahan makanan yang lainnya dapat membahayakan kesehatan gigi.

4. Menggunakan daun sirih

Daun sirih adalah salah satu cara tradisional yang dapat digunakan untuk mencegah timbulnya karang gigi. Menggunakan daun sirih untuk merawat rongga mulut agar tetap segar dan sehat adalah pilihan yang tepat juga mudah dengan harga yang murah. Berdasarkan hasil laporan dari penelitian, air rebusan daun sirih dapat digunakan untuk membersihkan plak.
Yang perlu Anda siapkan hanya beberapa genggam daun sirih, kemudian dibersihkan dan rebus. Air dari hasil rebusan daun sirih ini dapat Anda gunakan untuk obat kumur, lakukan cara ini sampai air rebusan daun sirih habis dan lalukan secara rutin agar rongga mulut dan komponen yang berada di dalamnya tetap sehat.

5. Memanfaatkan buah delima

Buah delima memiliki peranan yang penting di dalam mulut, salah satunya adalah untuk merawat gigi dari masalah kesehatan seperti mencegah karang gigi.

Untuk mendapatkan gigi yang cerah juga cemerlang, Anda bisa menggunakan buah delima. Caranya yaitu konsumsi minyak biji delima dengan rutin, karena di dalamnya ada banyak kandungan vitamin C yang berfungsi untuk memelihara kesehatan gigi.
Bahaya Terdapatnya Karang Gigi

Karang pada gigi tidak hanya mengindikasi seseorang tidak peduli dengan kesehatan dan kebersihan saja, tetapi juga menyebabkan timbulnya berbagai efek samping.

Pada kondisi tertentu, karang gigi yang tidak dibersihkan dapat menyebabkan terjadinya peradangan pada gusi maupun pada tulang pendukung gigi juga membiarkan bakteri terus bebas dan berkembangbiak di dalam rongga mulut, yang akhirnya menimbulkan masalah lain pada gigi dan mulut.

Sedangkan pada tahap lanjut, akan terjadi peradanga pada jaringan pendukung gigi yang menyebabkan gigi menjadi goyang dan tidak jarang berujung pada copotnya gigi. Jika karang gigi terjadi pada saat lansia, jangan kaget jika terjadi kerontokan gigi ith karena tidak dibersihkan sedini mungkin.

Penyebab Jerawat?

Bagi kebanyakan orang, terutama wanita, menemukan jerawat di bagian wajah adalah sesuatu yang amat menyebalkan. Hal ini membuat mereka merasa kesal, sedih bahkan sampai marah. Jelas saja, hal ini dikarenakan jerawat sangat berpengaruh terhadap kondisi penampilan seorang wanita. Jika terdapat jerawat di wajah maka tingkat kepercayaan diri dari seorang wanita akan menurun drastis. Yang sangat disayangkan adalah rendahnya kesadaran para wanita akan penyebab dari jerawat dan cara mengatasinya. Sebagian besar wanita tak tahu apa saja penyebab munculnya jerawat di wajah dan lebih parahnya lagi beberapa di antara mereka tak tahu cara mengatasi jerawat yang muncul di wajah dengan baik. Dengan begini akan semakin sulit bagi mereka untuk mengatasi jerawat yang muncul di wajah.

Ilustrasi penyebab jerawat

Perlu diketahui bahwa penyebab utama dari munculnya jerawat adalah produksi sebum atau minyak wajah yang terlalu banyak. Selain itu masalah lain seperti tersumbatnya pori-pori, tersumbatnya kelenjar minyak hingga infeksi dan peradangan juga bisa menjadi penyebab munculnya jerawat di wajah anda. Produksi sebum akan naik berkali-kali lipat saat seseorang memasuki usia remaja atau masa puber. Jadi, tak perlu heran jika banyak remaja yang di kulit wajahnya muncul jerawat karena memang ini adalah proses alami. Yang perlu diperhatikan adalah bagaimana cara mengatasi jerawat yang muncul di wajah anda. Jika penyebab utama sudah ditemukan maka membersihkan jerawat dari wajah bukanlah perkara yang terlalu sulit.

Hormon yang semakin tinggi saat memasuki usia puber akan membuat produksi sebum di wajah meningkat. Saat minyak ini diproduksi terlalu berlebihan maka akan terjadi penyumbatan di pori-pori wajah. Yang perlu anda ketahui adalah sebum ini sebenarnya tidak bersifat jahat karena mereka diproduksi sebagai pelembab alami kulit. Namun kemampuan mereka dalam mengikat debu dan kotoranlah yang membuat kulit menjadi berjerawat. Biasanya jerawat ini sering muncul di wajah, punggung, dada bahkan di beberapa kasus juga muncul di daerah sekitar kemaluan.

Jerawat sebenarnya diawali dengan munculnya komedo terlebih dahulu. Komedo sendiri dibedakan menjadi dua jenis yakni komedo hitam dan komedo putih. Komedo hitam memiliki potensi yang lebih besar untuk menjadi jerawat. Saat komedo muncul biasanya daerah kulit menjadi sulit untuk mendapatkan cukup oksigen karena tersumbat. Di daerah yang tersumbat ini maka akan menjadi sarang bakteri. Setelah itu barulah jerawat muncul di permukaan kulit anda. Jerawat yang disebabkan oleh komedo hitam biasanya akan meradang dan memerah. Jenis jerawat seperti inilah yang membuat banyak orang, terutama wanita, merasa kesal dan menjadi tak percaya diri.

Cara untuk mencegah jerawat sebenarnya cukup mudah. Anda harus rajin mencuci wajah, setidaknya dua kali sehari. Pada pagi hari saat mandi dan pada malam hari saat akan tidur. Lalu perhatikan juga kosmetik yang anda pakai. Jangan menggunakan kosmetik saat kulit anda memberikan reaksi berupa penolakan. Selain itu, gunakanlah masker saat anda keluar rumah, hal ini untuk menghindari wajah anda dari paparan polusi udara, debu dan juga bakteri yang bertebaran di mana-mana. Dan saat jerawat sudah muncul di kulit anda jangan pernah menyentuhnya karena di tangan anda terdapat banyak bakteri yang bisa membuat kondisi jerawat menjadi lebih buruk lagi. Jangan pernah memencet jerawat anda, hal tersebut hanya akan menimbulkan infeksi yang bisa berakibat buruk bagi kulit wajah anda.

Cara Agar Jantung Tetap Sehat dan Kuat

Cara Agar Jantung Tetap Sehat dan Kuat – Jantung adalah salah satu organ tubuh yang sangat penting bagi manusia. Bagaimana tidak, jantung berfungsi memompa aliran darah keseluruh tubuh selama 24 jam penuh.

Jantung Tetap Sehat dan Kuat

Mengingat perannya yang sangat penting membuat organ yang satu ini perlu dijaga kesehatannya. Selain untuk menjaga kinerja jantung tetap optimal, menjaga kesehatannya juga bisa mencegah dari serangan berbagai macam penyakit jantung.

Seperti yang sudah diketahui sebelumnya, bahwa penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang paling banyak menelan korban jiwa.

Banyak faktor yang mengakibatkan seseorang terkena penyakit jantung, salah satunya pola hidup yang tidak sehat, seperti merokok, kurang olah raga, dan banyak memakan makanan yang berlemak.

Oleh karena itu, anda harus menerapkan gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatan jantung. Anda bisa memulai dari hal-hal yang kecil, seperti misalnya mengkonsumsi makanan sehat, olah raga teratur, dan juga menerapkan pola hidup sehat yang lainnya.

Untuk lebih memahami organ tubuh yang satu ini, anda bisa menyimak beberapa ulasan mengenai Cara Agar Jantung Tetap Sehat dan Kuat dibawah ini.

1. Berhenti Merokok

Tentunya sudah tidak asing lagi bagi kita, jika merokok dapat membahayakan kesehatan jantung. Dalam berbagai penelitian disebutkan bahwa merokok dapat meningkatkan serangan jantung hingga 80 persen.

Hal ini disebabkan oleh asap rokok yang mampu meningkatkan kolesterol jahat serta meningkatkan resiko terjadinya penggumpalan darah.

2. Olahraga

Cara yang selanjutnya yakni rajin melakukan olahraga. Setidaknya meluangkan waktu 2 jam setiap minggunya untuk melakukan olahraga dipercaya mampu mengurangi resiko terkena penyakit jantung hingga 60 persen. Para peneliti menyimpulkan jika olahraga dapat melatih kinerja otot-otot jantung.

3. Mengonsumsi Air Putih

Teratur minum air putih dipercaya mampu menjaga kesehatan jantung anda. Dalam berbagai penelitian disebutkan bahwa air putih bisa mengencerkan darah sehingga dapat mencegah terjadinya penggumpalan darah.

Bahkan dalam penelitian yang lainnya juga menyebutkan jika seseorang minum air putih sedikitnya 8 gelas perhari bisa menurunkan reiko serangan jantunghingga 54 persen jika dibandingkan dengan mereka yang tidak melakukannya.

4. Konsumsi Teh

Mengonsumsi teh sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung. Dalam sebuah penelitian diungkapkan bahwa minum teh tiga kali sehari bisa menurunkan resiko terkena penyakit jantung hingga 50 persen.

Kadar flavonoid yang terkandung dalam teh bisa menjadi antioksidan alami yang berguna untuk melindungi jantung dari berbagai macam penyakit.

5. Menurunkan Berat Badan

Sudah tidak asing lagi bagi kita jika berat bedan juga mempengaruhi kesehatan jantung. Kelebihan berat badan bisa menyebabkan kinerja jantung melemah karena kelebihan lemak dalam tubuh.

Dalam sebuah studi disebutkan jika menurunkan berat badan antara 10 sampai 20 pons bisa mengurangi resiko kematian akibat serangan jantung.

6. Konsumsi Semangka

Buah berwarna merah ini mengandung senyawa lycopene 40 persen lebih banyak jika dibandingkan tomat. Peneliti menyimpulkan jika senyawa lycopene tersebut mampu melindungi jantung dari berbagai macam serangan penyakit.

7. Kurangi Mengonsumsi Garam.

Perhatikan makanan yang anda konsumsi, karena mengonsumsi garam secara berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah.

Jantung akan bekerja dengan cepat jika tekanan darah dalam tubub kita meningkat sehingga membahayakan kesehatan jantung.

8. Bersantai

Mungkin masih belum banyak yang mengetahui jika bersantai dapat menjaga jantung agar tetap sehat dan kuat. Hal ini sudah dibuktikan oleh para peneliti jika bersantai mampu memperlancar peredaran darah di dalam tubuh.

Dalam penelitian lainnya juga mengungkapkan jika terlalu stres bisa mengakibatkan terjadinya penyempitan pembuluh darah arteri yang bisa memperburuk kondisi kesehatan jantung.

Nah itulah beberapa Cara Agar Jantung Tetap Sehat dan Kuat. Dengan adanya informasi ini diharapkan anda semakin peduli dengan kesehatan jantung.

Karena dengan memiliki jantung yang sehat dan kuat bisa maka aliran darah menjadi lancar sehingga aktifitas organ dalam tubuh bekerja dengan normal dan tentunya tubuh akan tetap sehat.

Obat Tradisional Panas Dalam

Yang kita tahu panas dalam adalah penyakit. Namun itu salah. Panas dalam adalah gejala dari suatu penyakit. Gejala penyakit seperti kelelahan, gangguan tenggorokan, gangguan pencernaan, dan ketidak seimbangan hormone dapat ditandai dengan rasa panas pada tubuh. Begitu juga dengan bibir pecah-pecah, sariawan, dan radang tenggorokan.

Di dalam dunia medis, panas dalam sebenarnya tidak ada. Hanya saja orang sudah terlanjur menganggap bahwa gejala yang dirasakan adalah tanda sakit panas dalam. Untuk mengobatinya, cukup mudah. Bisa menggunakan obat tradisional panas dalam.

Ramuan Tradisional Obat Panas Dalam

Tapi sebelumnya ketahui terlebih dahulu penyeban terjadinya sakit panas dalam. Kekurangan serat, dehidrasi, kekurangan vitamin C, cuaca yang buruk, stress, dan sering makan gorengan memicu terjadinya panas dalam. Terutama pada bayi. Bayi sangat rentan terkena penyakit termasuk panas dalam. Untuk mengatasinya, ada beberapa obat tradisional panas dalam. Berikut beberapa resepnya.

Air kelapa muda

Air kelapa muda bisa dimanfaatkan sebagai obat tradisional panas dalam untuk bayi. Caranya adalah dengan meminumkannya. Air kelapa bisa dicampur dnegan madu dan minumkan pada bayi sekali sehari. Air kelapa juga tidak memberikan efek buruk jika dikonsumsi oleh bayi sebagai obat untuk panas dalam.

Cincau

Cincau digunakan untuk asupan pendingin untuk tubuh anak. Cincau yang sudah dicampur dengan madu, diberikan kepada bayi. Berikan dua kali sehari agar panas dalam sembuh. Selain bisa meredakan panas dalam, juga bisa mengenyangkan perut anak.

Kacang hijau

Kacang hijau selain bisa diolah menjadi bubur, juga bisa menjadi obat pereda panas dalam. Kacang hijau juga berkhasiat mengobati penyakit lainnya selain panas dalam. Seperti misalnya tekanan darah tinggi, radang ginjal, muntaber, dan masih banyak lagi. Cara menggunakannya adalah kacang hijau direbus, dan bisa ditambahkan dengan jahe maupun gula batu secukupnya.

Masih banyak lagi obat tradisional panas dalam yang bisa digunakan. Seperti misalnya adalah kunyit yang dicampurkan dengan telur ayam kampung, madu dan diminumkan satu kali sehari. Bisa juga dengan menggunakan daun sirih, daun alang-alang, labu air, asam jawa, pisang nipah, daun ubi jalar, bunga tanjung, madu yang dicampur dengan lemon, dan masih banyak lagi lainnya.